インフロントキックを使いこなせば得点数が伸びる理由
- 2019.12.15
- シュート
こんにちは!
得点力UPコーチの村上です!
突然ですがあなたは
点が取れる選手になりたいですか?
もし「なりたい!」
というのであれば
この記事を最後まで読んでくださいね!
今回は、相手の予測を上回り
意外性のあるシュートで
得点数を飛躍的に伸ばす鍵である
インフロントキック
について話します!
インフロントキックを使いこなすと起こり得る莫大なメリット
インフロントキックの特徴は
蹴る直前まで
シュートコースを変えられる
ことです!
ボールを蹴る瞬間に
GKの動きを見た上で
足首のわずかな変化でファーとニヤを
蹴り分けることが可能です!
また、シュートを打とうとして
相手DFが詰めてきた時も
瞬時にキックフェイントに
切り替えてかわすことができます!
また、
「相手のプレスよりも
早く打ちたい!!」
と思ったら
インステップに切り替えて
強くて思いシュートを
打つこともできます!
シュートフォームが
インサイドとインステップに比べて
小さいからですね!
インサイドとインステップとの違い
一番の違いは
インフロントキックは
フォームが固定されてない
ということです!
一方のインステップやインサイドは
インフロントに比べて
フォームが固定されます。
フォームを固定しないと
正確なキックができないからですね。
「ここに打てば決めれる!」
と決断し切った場面では
インサイドやインステップで
強烈なシュートを流し込めば
入りやすいです。
ただ、インフロントと違って
蹴る直前で狙ったコースや
キックの種類を変更しづらいので
注意しましょう!
それに比べてインフロントキックは
GKや相手DFを最後まで見て
ギリギリのタイミングで
足首のちょっとした変化、
軸足の踏み込み位置、
ボールの当てどころで
シュートコースを
変えることができます!
インフロントキックを使いこなし
相手の予測を上回るシュートを
打てるかどうか?
点を取れる選手は
そういった相手との駆け引きが
かなりうまいです!
インフロントキックの蹴り方
ここでは、インフロントキックの
基礎を紹介します!
まずは、止まったボールを
確実に蹴れるようになりましょう!
①自分が蹴りやすい位置に
軸足を踏み込む
軸足のひざは柔らかくする
イメージで!
②ボールが足に当たる瞬間に
足首を固定して蹴る!
③足の内側でボールを
こすり上げるイメージで蹴る
体の力を抜き
リラックスして蹴りましょう!
終わりに
インフロントキックを使いこなし
相手の予測を上回るコースに
シュートを打ち、点を取りましょう!
まとめとしては
・インフロントキックは
蹴る直前までコースを変えれる
(キックの種類も変えれる)
・相手の動きを最後まで見た上で
使いこなせると得点力が上がる!
・足首のちょっとした変化
軸足の踏み込む位置、
ボールの当てどころを意識して
シュートコースを変えられる!
まずは止まったボールを
しっかりミートできるように
なんども練習しましょう!
点を取れる選手になって
チームを勝利に導きましょう!
投稿者プロフィール
-
・小3−小6
青森県でプレー。キャプテンを務め、地区トレセンで埼玉所沢遠征のメンバーに選出された。
・中1−中3
群馬県でプレー。プロ選手を輩出した実績のある監督のもと厳しいトレーニングを受ける。市大会優勝、県大会ベスト8のチームで10番、FWとしてプレー。
・高1~高3
県内中堅レベルの高校へサッカー推薦を経て入学。しかし、中学で成長が止まったのか今まで通りのプレーを発揮できない。高3の春まで公式戦に出れず人生最大の挫折を味わう。
しかし「自分がエースとしてチームを勝たせる」という目標を諦めきれず試行錯誤しまくる。すると、あるきっかけから得点力が上がり、練習試合で2試合5ゴールを記録。監督から評価され、選手権予選で晴れて念願の公式戦初出場を果たす。
その時の経験から「正しい努力」の大切さを学び、そのメソッドを広め全国の自分みたいに努力しても伸び悩んでる人たちに届けたいと思い、大学3年時から「得点力UPコーチ」としてオンラインで活動開始。
現在(2020年4月)、大学を卒業し「得点力UPコーチ」として本格的に活動中。オンラインサッカースクール(有料プログラム)では「ベンチ以下からレギュラーを目指す」選手、「全国常連校」の選手や「なでしこリーグ」の選手など、幅広くコーチング。
夢は「FW専門のオンラインサッカースクール」として日本一になり、全国の得点力不足で悩むFWの選手をチーム1のエースに引き上げること。そして、海外でプロサッカーチームを作りプロへの道を支援すること。
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