シュート技術を上げるには？
- 2019.11.16
- シュート
今回は シュート技術を上げるために大切なポイントを話します！ ここをすっ飛ばすと、練習後に夜遅くまで近くの公園や練習場に残って 何十何百本と汗水垂らしてシュート練習しても、上手くなりません。 それくらい大切なポイントなのでしっかり抑えてください！ そうすることで、シュート技術が効率的に上手くなります！ 毎日15分〜30分シュート練するだけでもかなり変わってきます。 正確に枠を捉えるシュート抑えの効 […]
2019年11月
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【コース取り】GKとの１対１を決める方法
- 2019.11.16
- シュート
「GKとの１対１で苦手意識があります。シュートがGKに当たってしまい、決定機を外すことでチームメイトからもたくさん文句を言われ 自信をなくしてしまいます。落ち着いて決める方法を教えてください！」 という質問が来たのでお答えしていきます！ この記事を最後まで読めば早速、次回からチャレンジできるように具体的な方法がわかります！ そして、GKとの１対１が得意になります。 今のまま決定機を外して周りから責 […]
ターンを正確にやる方法 前を向いてプレーしよう！
- 2019.11.07
- トラップ
こんにちは、村上です！ 今回は、「ターンを正確にやるためのキーポイント」をアドバイスします！ ※今回取り上げるターンとはインサイドターンのことです。 このキーポイントがわかれば ターンのタッチミスが減るし「なぜ、自分はターンを失敗するのか？」が明確になり、即改善できます！ 前を向いてプレーする機会を増やし得点力UPしたい！ という人は参考にしてください。 後ろから来たボールをスムーズに前にコントロ […]
指導者は絶対に教えてくれないキープ力を上げる意外な方法
- 2019.11.06
- 未分類
今回は 相手に囲まれてもボールを取られない方法を アドバイスしていきます！ 「ボールキープできず取られてしまうことが多い。体が小さいから難しい」という人にとっては役にたつと思います！ キープが苦手！もっと前線でキープしてチームの役に立ちたい！ という人は参考にしてください！ 主にコツというよりは練習のアドバイスをします👍 キープはマルチタスク ボールキープはマルチタスクです。 複数 […]
【動画あり】ドリブルで抜けない…。を改善する方法！得点力も上がります
- 2019.11.06
- ドリブル
こんにちは、村上です！ 今回は「ドリブルで抜けない…。」と言う悩みを改善する方法をお伝えしていきます。 この改善法を知ることでドリブルで抜けるのはもちろん 「サッカーがわかる選手」になれます！ 「ん？どういうこと？」と思うでしょうが、読めばわかります！ また、試合の局面に合わせてドリブルができるようになるので 無駄に仕掛けて取られたり ボールを持って焦りチームに迷惑をかけることも少なくなります。 […]
【正論】ドリブル突破に難しいフェイントは必要ないです。
- 2019.11.05
- 未分類
こんにちは、村上です！ 今回は超大事な話をします。 というのも 「これ知らないと、一生ドリブル突破を試合でできないだろうな〜。」 ていう内容だからです。 多くの人が勘違いしてるんですが エラシコやルーレットシャペウといった 難しいフェイントができる人テクニックがある人＝ドリブルが上手い人！ と思っているんですよ。 がゆえに、 テクニックがなかったり難しいフェイントができない人は 「自分じゃあ相手を […]
【球際・キープ力UP】〇〇するだけで相手からボールを取られづらくなる！？
こんにちは、村上です！ 今回は、「球際が弱く、トラップすると相手に取られることが多いです。どうしたら改善できますか？」という悩みにアドバイスします！ 結論から言うと、「顔を上げよう！」 球際が弱かったりボールを持つとすぐ取られる人は 顔が下がってることが多いです。 でも逆に、顔を上げるだけでボールは取られづらくなります。 では、なんで顔を上げるだけでボールが取られないようになるのか？ その辺を解説 […]
【動画あり】メッシのドリブルの持ち方と練習法
こんにちは、村上です！ 今回は動画を用意しました。 ✔️ドリブルで仕掛けるとき相手に読まれてしまう ✔️相手にすぐに取られる ✔️ドリブルの抜き方がわからない と言う人にオススメです！ ✔️ドリブルでどうやって抜けばいいか？ ✔️なんで「それ」で抜けるのか？ […]
【今すぐできる】調子の波を安定させ、継続して最高のプレーを維持する簡単な方法
- 2019.11.03
- 未分類
今回は、「調子の波がある」「練習でできることが試合でできない」を改善できる方法1つ教えます。 調子の波が大きい選手と小さい選手の違い。 あなたはわかりますか？ 僕はこれを高校時代まで知らなかったのでかなりの時間悩みました。 「昨日は調子良かったのに、今日は体が重い」 「練習でできたプレーが、試合でできない」 と言う感じです。 そして、悩めば悩むほど余計に分からなくなりました。 結局、悩んでも解決策 […]
Bチームで公式戦に出れず、「下手と思われてるかも」と感じるくらい自信ない選手がたった3分で「誰にも負けない！」という自信を手に入れAチームに選ばれる方法
- 2019.11.03
- 未分類
今回は、 「自信をつける方法」を1つ教えます！ その方法とは何か？ 結論を言うと「強みを知ること」です。 「今自分はBチームで試合に出れてない…。」 「周りから下手だとバカにされている…。」 「直接言われてはないけど自信がなさすぎて、周りから下手と思われてると勝手に感じてしまう…。」 という人が 「自信満々でプレーしてサッカーを思う存分に楽しみ周りからも信頼される状態」 を実現してもらうために必須 […]