オフ・ザ・ボールの動き

フットサルのオフェンスで有効な動き

フットサルのオフェンスにおけるゴールを目指す上で有効な動きについてまとめました。 もちろん、フットサルに限らずサッカーでも有効な動きです。 ぜひ参考にし、あなたのプレーに生かしてください! ✔︎斜めの動き 【手順】①味方にパス②ゴール方向へ向かって縦に走る③速さを保ったまま斜め方向へ進路を変える④味方からボールを受ける 【ポイント】✔︎縦から斜めへの進路変更はスムーズに […]

ライン間とライン上でボールをもらう

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パスを回してゴール前にボールを運ぶ際、ボランチやトップ下など中盤の選手がライン間に入る動きが求められます。ここでいうライン間とは主に、相手DF–MFの間のスペースです。 ライン間で受けるメリットは、フリーでボールを受けれること。選手の間で受けることで相手は「こいつは誰がマークに着くんだ?」と迷いが出ます。その分、ライン間でボールを受けた選手は時間とスペースを得られます。なのでプレーの選択肢が広がる […]

この瞬間で走ろう!足が遅くても成功できる!?裏へ動き出すタイミングとは?

村上です! 今回のテーマは、前線の人は知っておきたい裏抜けするタイミングについてです! 裏へのスルーパスに抜けたいけど味方とタイミングが合わない。 いつ、どうやって飛び出せばいいかわからない。 ボールをもらえない。 そのままだと、ゲームに関われず「お前、試合出てた?」とバカにされるのがオチです。(高校時代の僕です。笑) そうならないためにも、裏へ抜けるタイミングを知って、明日から試してください! […]

【ボールの受け方】高3で50m7.3秒でも裏のスペースへ抜け出しゴールを奪える?

こんにちは!得点力UPコーチの村上です! 今回は、FW(フォワード)がどうやって裏を狙う動きをしてシュートまで持っていけばいいのか?について話していきます。 確かに指導者には「相手の背後を狙う」や「ふくらむ動きをしろ」と言われますが それだけではわかりにくいですよね。 なので、FWの裏を狙う動きについて詳しく解説していきます! 最後まで読んで裏に抜け出しゴールを決める得点パターンを身につけましょう […]

【オフ・ザ・ボールの動き】クロスに合わせるタイミング【シュート】

こんにちは!得点力UPコーチの村上です! 今回はクロスの時 ・ゴール前での動き方がわからない ・どうやってタイミングを計ればいいかわからない ・ボールに触れない ・クロスボールに合わせる確率を高めゴールを量産したい ・「こいつに合わせればゴールを決めてくれる!」と思われたい! というあなたに向けてクロスを合わせるタイミングを解説します! この方法をマスターすればクロスのたびに「チャンス!」と思える […]

【誰でもできる】DFとの駆け引きに勝つオフ・ザ・ボールの動きのポイントとは?【得点力UP】

こんにちは、村上です。 「ゴール前でのDFとの駆け引きが上手くできない」 「ゴール前での有効な動き方がわからない」 この悩みを解決します。 まず、結論からいうとオフ・ザ・ボールの質を高めることこれが解決策です。 オフ・ザ・ボールとは、ボールを持っていない時の動きです。 オフ・ザ・ボールの動きが下手で仲間と連携が取れないとなかなか点を奪えません。 常に相手DFに密着され1対1の場面が増え フィジカル […]