【切り返し】メッシのボールタッチの秘密【刈り込むようなボールタッチ】

こんにちは、村上です！
早速ですが、動画をご覧ください。

今回は、このプレーに隠された
あるテクニックを解説します。

（動画の題名でネタバレしてる説ありますが笑）

普通の切り返しに見えますが
”ある技術”が隠されており
かなり奥が深いプレーなんです。

この記事を読み終えた頃には
その秘密が明確になり
あなた自身のプレーも変化するでしょう。

少しでもメッシに近いドリブルを
自分で再現したい人は必ず読んでください！

あなたは、こんな悩みありませんか？

✔️切り返した時
ボールタッチが大きくなり取られてしまう
✔️ルーズボールで相手と自分
どっちが先に触れるか際どい時に
先に触れたけどタッチが大きくなって
別のDFに取られたりラインを割ってしまう

結構あるあるではないでしょうか。

そうすると、自分のせいで攻撃が止まり
守備に回らなくてはいけなくなったり

味方がせっかく前線に上がったのに
自分のコントロールミスで全て
チャンスが無駄になってしまう。

と言うことがありえます。

これは正直
味方の負担が増えるので、
かなり迷惑になります。

味方からの信頼を失い
一緒にプレーしたくないと思われたり
ボールもなかなか回してもらえないと
言うことになりかねません。

でも、安心してください！

そういった悩みを解決し
チームに必要な選手に変えていくのが
僕のミッションです。

改善策をしっかりアドバイスしていきますね。

そのアドバイスをプレーで生かすことによって
切り返しで綺麗に相手を交わして
次のプレーにスムーズに移れます！

キレキレかつ
正確なドリブルで華麗に突破できるので
味方があなたを信頼し
パスもたくさん供給してくれるでしょう。

そのボールを正確に扱い
ドリブル突破からチャンスを演出したり
点を取って勝利に貢献することで

チームに必要とされる存在になれます。

では、解説していきますね。

刈り込むような
ボールタッチ

これが結論です。

刈り込むようなボールタッチが
まさに最初の動画に隠された技術です。

使う場面としては主に切り返しの時です。

また、ルーズボールで相手と自分
どちらが先に触れるかわからないシーンでも
使えます！

ボールタッチが強すぎて
先にさわれたのに別のDFに取られたり
ラインを割るのを防げるんです。

刈り込むようなタッチのメリットを
もう少し細かく解説します。

通常のボールタッチは
ボールの横をなでる感じですよね。

一方、刈り込むようにタッチは
上から下へ刈るようなイメージです。

足を振り下ろして
ボールの側面を叩くように
上から下へ擦り落とします。

すると、足の勢いに比べて
ボールの移動が小さくなります。

どういうことかと言うと
ボールは地面に反発して少し浮き上がるんです。

進行方向と逆回転をするので
ボールが足から離れるのを防げます！

また、ボールタッチのリズムも変化できます。

もっと言うと、
コンマ何秒かタッチの間隔が短くなり
DFの呼吸を乱し、簡単に抜けるんです。

相手は対応に戸惑いこちらは主導権を握って
ボールを持てます！

ただボールの側面を突く
普通のボールタッチよりも
逆回転をかけることによって
足元に残りやすいです。

また、ボールタッチをして
踏み込んだ足は

力強く地面に接地させることで
アクセルの働きにもなり
緩急もつけやすい

と言うメリットもあります！！

これらの点を踏まえた上で
もう一度、動画を見てみましょう。

足を上から下に振り下ろし
ボールは逆回転かつ少し浮いていますね。

これによって余計にボールが伸びるのを防ぎ
足元に残りやすくなります。

※白の10番を交わす瞬間の切り返しの部分です。

やり方のポイント

実際にプレーで活かすための
解説をしていきます。

主に4つのポイントがあるので
意識しつつ練習をしましょう！

①足を少し上げる

②ボールより高く上げたら振り下ろす

ボールの側面を刈り込んで
ボールに回転をかけるイメージです！

ボールは少し浮き上がり
逆回転で小さく転がります。

③振り下ろした足で地面を
しっかり踏み込み
ダッシュのアクセルにする

これにより緩急をつけた突破を
可能にします！

④突破する自信を持って
突破を図ります！！

4つのポイントを踏まえつつ
もう一度確認してみてください。

最後に

「ボールタッチは柔らかくしよう」
と言う固定観念に縛られていては
知る由もなかったテクニックです。

監督やコーチはなかなか教えてくれません。

僕が知る限りの
世の教材でも一切載ってないですね。

だからこそ、
この記事を読んでくれたあなたは
ラッキーだと思います！

周りはおそらく知らないであろうテクニックを
習得できるのでその分
実力差をつけることができます！

見たからには、実践するしかないでしょう。

意外と難しいので、何度も練習してください！

練習法は？
と聞かれそうですが
すみませんが自分で考えてください。

ポジションによって、
使い方が異なるので
これ！と下手に断定することは
できないと思うからです。

ただ、参考までにコーンを置いて
その前で切り返したり

ボール１つでタッチのみを
何度も練習しそれを普段のチーム練習で
チャレンジするのも手です。

自分なりに刈り込むようなボールタッチを
どの場面で使うのかを想像しつつ
毎日コツコツ自主練習していくのがベターですね。

今すぐ、ボールを持って公園に行きましょう！

投稿者プロフィール

得点力UPコーチ村上得点力UPコーチ

・小3−小6
青森県でプレー。キャプテンを務め、地区トレセンで埼玉所沢遠征のメンバーに選出された。

・中1−中3
群馬県でプレー。プロ選手を輩出した実績のある監督のもと厳しいトレーニングを受ける。市大会優勝、県大会ベスト8のチームで10番、FWとしてプレー。

・高1~高3
県内中堅レベルの高校へサッカー推薦を経て入学。しかし、中学で成長が止まったのか今まで通りのプレーを発揮できない。高3の春まで公式戦に出れず人生最大の挫折を味わう。

しかし「自分がエースとしてチームを勝たせる」という目標を諦めきれず試行錯誤しまくる。すると、あるきっかけから得点力が上がり、練習試合で２試合5ゴールを記録。監督から評価され、選手権予選で晴れて念願の公式戦初出場を果たす。

その時の経験から「正しい努力」の大切さを学び、そのメソッドを広め全国の自分みたいに努力しても伸び悩んでる人たちに届けたいと思い、大学3年時から「得点力UPコーチ」としてオンラインで活動開始。

現在（2020年4月）、大学を卒業し「得点力UPコーチ」として本格的に活動中。オンラインサッカースクール（有料プログラム）では「ベンチ以下からレギュラーを目指す」選手、「全国常連校」の選手や「なでしこリーグ」の選手など、幅広くコーチング。

夢は「FW専門のオンラインサッカースクール」として日本一になり、全国の得点力不足で悩むFWの選手をチーム１のエースに引き上げること。そして、海外でプロサッカーチームを作りプロへの道を支援すること。

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