ジャンプ力

【サッカー】今すぐジャンプ力を上げる方法

• 2019.10.03
• フィジカル
• サッカー, ジャンプ力, 上げる方法

こんにちは！得点力UPコーチの村上です！ 最近、公式LINEでこんな質問をいただきました。 「コーナーキックやGKのパントキックを競るときに自分より大きい相手に勝てません。競り勝てるようにするためにジャンプ力をあげたいです。」この悩みにお答えします！ その前に、 「競り合いに」関しても以前に記事を書いたのでまだ見てない方は参考にしてみてください！ 背が小さくても大きい相手に競り勝つ方法 競り合いで […]