トラップ、キックが上手くなるリフティング３つのコツとは？

村上です！


以前、こんな質問が
公式ラインにきました。

「村上コーチ、リフティングって意味あるんですか？あんなの試合で使わなくないっすか？」

これについて、僕なりの意見を
話していきます！

そもそもあなたは誰ですか？

改めまして、こんにちは。
初めまして！

得点力UPコーチの村上と申します！
1997年生まれです。

オンラインで、点を取るための
アドバイスをしています！

主にインスタ、YouTube,
ツイッターや当ブログで発信しており、

より細かい個別のアドバイスを
公式LINEでやらせていただいてます。

今まで、
小学生、中学生、高校生、
社会人から女子のプロ選手まで

全国総勢4000名にアドバイスを
させていただきました！

ベンチ以下から30日で
メンバー入り、

弱小校から大学のスポーツ推薦と
数々の実績を挙げました。

今もなお、さらに研究と実践を重ね
発信とアドバイスをしています！

そんな僕は、9歳からサッカーを始め、
主にFWでプレーしました。

小中学生の頃は試合に出て、
そこそこ点を決めて
サッカーを楽しんでましたが、
高校からスランプで点が取れなくなりました。

そして試合に出れなくなり、
サッカーが嫌いになったんです。


僕はどんどん自信を失って
練習はただこなすだけで、
時間だけがすぎ、

周りとの差はどんどん
広がっていきました。

友達や後輩が点を決めたり
監督から褒められてる姿を見ると
すごく焦って、さらに自信をなくしました。

シュートまでは何とかいけるけど、
肝心のキックが下手で、
ほとんど枠外かGK正面。

一年生のリーグ戦では
FWなのに10試合でわずか1点…。

そしてついに、
高３の春まで試合に出られず、
自分の無力さに絶望。

「なんとかしないと。
このままだと悔いを残したまま
高校サッカーが終わってしまう…」

その焦りから、いろんな本を読んで
勉強しながら、

課題と思ってたシュート練や
さらに武器をつけるための
ドリブル練を

練習後やオフ日にやりまくりました。

しかし上手くいかず、
もうダメだ。と思ってたその時、

たまたま見たサッカー中継で
解説者が言っていた

「点が取れる選手は
ボールがくる前の準備で
ほぼ有利に立っている」

という言葉を聞いて、
トラップやボールのもらい方、
ボールの運び方など、

シュート前のプレーを意識し、
監督にアドバイスをもらいました。

その時に、「こうすれば上手くいく」
というコツを知る重要性を理解し、
言われた通りに実践しました。

すると、シュート前のトラップで
思い通りのスペースへ運んだり
相手をかわせるようになり、

絶好の体勢でシュートを打て、
決定力が上がりました！

コツを意識してから直近の試合で
今まで10試合1ゴールくらいだったのに
2試合で5ゴール決めれるように
なったんです！

それから調子をあげ、
選手権やインカレでメンバー入り、
そしてスタメンにも選ばれ、
勝利に貢献できました。

なんとか最高の形で
高校サッカーを終えることができ、
ことなきを得たのですが、
そのとき同時に思ったのが

「点を取るコツを
もっと早く知りたかった」ということ。

なので今、
昔の僕のように努力してるのに
結果が出ず悩んでる選手のために

点を取るコツをアドバイスする
得点力UPコーチングという
活動をしているわけです。

で、前置きがかなり長くなりましたが、
今回伝えたかった内容は
下記の動画に集約されています。

高校までの僕は、
なんとなくリフティングをして
回数を重ねることに必死でした。

それで上手くなる
と勘違いしてたのです。

「え、どういうこと？
たくさんボールに触るのは
上手くなるためには大事でしょ？」

それだけでは足りなかったんです。
その理由は動画であるので
ぜひご覧ください！

追伸

トラップやポジショニングなど、

シュートを打つまでの準備で

勝敗は決まります！

そこで、準備の質を高め、

得点力U Pできる方法を

まとめました！

点を取るための

技術のコツが盛り沢山の

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投稿者プロフィール

得点力UPコーチ村上得点力UPコーチ

・小3−小6
青森県でプレー。キャプテンを務め、地区トレセンで埼玉所沢遠征のメンバーに選出された。

・中1−中3
群馬県でプレー。プロ選手を輩出した実績のある監督のもと厳しいトレーニングを受ける。市大会優勝、県大会ベスト8のチームで10番、FWとしてプレー。

・高1~高3
県内中堅レベルの高校へサッカー推薦を経て入学。しかし、中学で成長が止まったのか今まで通りのプレーを発揮できない。高3の春まで公式戦に出れず人生最大の挫折を味わう。

しかし「自分がエースとしてチームを勝たせる」という目標を諦めきれず試行錯誤しまくる。すると、あるきっかけから得点力が上がり、練習試合で２試合5ゴールを記録。監督から評価され、選手権予選で晴れて念願の公式戦初出場を果たす。

その時の経験から「正しい努力」の大切さを学び、そのメソッドを広め全国の自分みたいに努力しても伸び悩んでる人たちに届けたいと思い、大学3年時から「得点力UPコーチ」としてオンラインで活動開始。

現在（2020年4月）、大学を卒業し「得点力UPコーチ」として本格的に活動中。オンラインサッカースクール（有料プログラム）では「ベンチ以下からレギュラーを目指す」選手、「全国常連校」の選手や「なでしこリーグ」の選手など、幅広くコーチング。

夢は「FW専門のオンラインサッカースクール」として日本一になり、全国の得点力不足で悩むFWの選手をチーム１のエースに引き上げること。そして、海外でプロサッカーチームを作りプロへの道を支援すること。

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