【得点力UP】迷わずシュートを打ち、確実に決める方法

こんにちは！
得点力UPコーチの村上です！

突然ですがあなたは

「どのコースに
打てばいいかわからない」

「必要以上に『決めなきゃ！』
と焦ってしまい、
シュートを打ちきれない」

このように悩んでいませんか？

特にFWの人にとっては
ペナルティエリアは主戦場です。

相手も「シュートを打たせまい！」
と体を投げ出し必死に守ってきます。

その中で、あなたは
心を落ち着かせ、正確にキックし
ゴールをこじ開けないといけません。

「じゃあ、どうやって？」

「それができないから
困ってるんですよ！（怒）」

そうですよね、
理屈はわかっていても
実際やるってなると難しいです。

でも、たった1つ
”あること”を意識するだけで

あなたは落ち着いてコースを狙い
まるでゴールにパスを送るかのように
確実に決めることができます！

そこを今回は解説します！

迷わずシュートを打つコツ

結論から言うと
シュートコースを早めに決めること！

シュートコースを早く決めれば
そのコースへ流し込むための
相手GKやDFとの駆け引きを
考えられます。

また、打つ直前になって
「どこに打とう？！」
という迷いもなくなります。

「とにかく、決めたコースに
正確に蹴る！」ことに
集中できるんです。

狙うコースは？

基本的には、GKから遠いコースです。

反応できたとしても、
手が届きにくいからですね。

ゴールの四隅に蹴れるような
技術を身につけましょう！

そうすれば
強烈なキックができなくても

まさに”ゴールへのパス！”
といったような鮮やかなゴールを
決めることができます👍

実践

ペナルティエリア付近で
パスをもらった場面を想定して
解説していきます！

ステップ①
シュートコースを決める

GKから遠くて
手が届かない位置を狙いましょう！

相手DFが密集してる場合は
間を縫って空いてるコースに
流し込むイメージで蹴りましょう！


ステップ②
シュートを打ちやすい状況を作る

相手と距離が近いと
ブロックされてしまいます。

スペースにコントロールしたり
瞬時に相手から離れる動きをして
ボールをもらうなど

打ちやすいスペースを確保する
工夫をしましょう！

ステップ③
前もって決めたシュートコースへ
確実に流し込む

確実に流し込みたいなら
インサイド。

パワーでこじ開けたいなら
インステップ。

相手GKの意表をつきたいなら
インフロントなど

状況や狙いに応じて
キックを使い分けましょう！

終わりに

ここまでご覧いただき
ありがとうございました！

・シュートコースを
早めに決める

・GKから遠いコースを狙う

・相手が密集する場面では
間を縫うようなコースを狙う

しっかり意識して
練習しましょう！

投稿者プロフィール

得点力UPコーチ村上得点力UPコーチ

・小3−小6
青森県でプレー。キャプテンを務め、地区トレセンで埼玉所沢遠征のメンバーに選出された。

・中1−中3
群馬県でプレー。プロ選手を輩出した実績のある監督のもと厳しいトレーニングを受ける。市大会優勝、県大会ベスト8のチームで10番、FWとしてプレー。

・高1~高3
県内中堅レベルの高校へサッカー推薦を経て入学。しかし、中学で成長が止まったのか今まで通りのプレーを発揮できない。高3の春まで公式戦に出れず人生最大の挫折を味わう。

しかし「自分がエースとしてチームを勝たせる」という目標を諦めきれず試行錯誤しまくる。すると、あるきっかけから得点力が上がり、練習試合で２試合5ゴールを記録。監督から評価され、選手権予選で晴れて念願の公式戦初出場を果たす。

その時の経験から「正しい努力」の大切さを学び、そのメソッドを広め全国の自分みたいに努力しても伸び悩んでる人たちに届けたいと思い、大学3年時から「得点力UPコーチ」としてオンラインで活動開始。

現在（2020年4月）、大学を卒業し「得点力UPコーチ」として本格的に活動中。オンラインサッカースクール（有料プログラム）では「ベンチ以下からレギュラーを目指す」選手、「全国常連校」の選手や「なでしこリーグ」の選手など、幅広くコーチング。

夢は「FW専門のオンラインサッカースクール」として日本一になり、全国の得点力不足で悩むFWの選手をチーム１のエースに引き上げること。そして、海外でプロサッカーチームを作りプロへの道を支援すること。

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